Mokusho Zen Ház szombathelyi dojo

9700 Szombathely,
Szűrcsapó utca 24
Telefon: +36207790617
E-mail küldése

Tanítások

Zen és pszichológia / Részletek Taisen Deshimaru mester Igazi Zen c. könyvéből

Részletek Taisen Deshimaru mester Igazi Zen c. könyvéből

Részletek Taisen Deshimaru mester Igazi Zen c. könyvéből, Zen és tudomány c. fejezet, 101.oldal

 

Test és tudat egysége


Test és tudat szorosan összefügg. A mentális struktúrák az élettani struktúrákra reagálnak, és viszont. Nem kettősség van, hanem egység. Ezért okozhatnak a pszichológiai tényezők, és különösképpen a „ tudati eltévelyedések”, az „illúziók” (bonnók), fizikai elváltozásokat, sőt betegségeket is. Kétféle illúzió létezik:

- A tudat anyagi, vagy ösztön eredetű („állati” eredetű) elváltozásai.

- A tudat intellektuális (értelmi) eredetű elváltozásai.


Ezek közül három „ösztön” eredetű, három pedig értelmi eredetű. Ezeknek fiziológiai hatásai vannak, amelyeket a keleti hagyomány minden esetben érvényesnek tekint:


Ösztön eredetű:

Ton: Vágy, mohóság, fösvénység > hatással lehet különösképpen a gyomorra, májra, belekre

Dzsin: Szenvedély, harag > hatással lehet különösképpen a szívre, gyomorra> rákot okozhat

: Tudatlanság > hatással lehet az idegekre, tüdőkre, vesékre > deressziót, fáradékonyságot, melankóliát okozhat


Értelmi eredetű:

Zsí: Kételyek, szkepszis> hatása: gyomor, idegek, máj> okozhat: depresszió

Man: Arrogancia > hatása: Máj > okozhat: rák

Ken: Előítéletek, elfogultság, vélemények > hatása: idegek > okozhat: működési zavarok


Ha a tudat újra megtalálja természetes irányát, a test meggyógyul. És fordítva: ha jó az életvitel (a testtartás, a légzés, a táplálék), a test újra normálissá válik, és a tudat is. Ha fáradtak, lelkileg tompultak vagyunk, a testtartás erőtlenné, ernyedtté, védtelenné válik. Sok betegség születhet a hibás tartásból.

Ha a tartás jó, akkor a hátgerinc egyenes, és ez alapvető. Amikor rosszul vagyunk, fáradtak, vagy valahol egy gyenge pont van, a tartást zazenben nem lehet kiegyensúlyozni. De ha a mester kijavítja a tartásunkat, később már önmagunktól is kiegyenesedünk. Kezdetben ez nehéznek, fájdalmasnak tűnik, de később maguktól megszűnnek a betegségek, rosszullétek, belső feszültségek.

A pszichoszomatikus orvostudomány nagyon gyakran megerősíti ezt a véleményt.

A tudat befolyásolja a testet: test és tudat teljes egységben van. Ha gondolataink emelkedettek, tartásunk erős. Ha tudatunk erőtlen, akkor testünk sebezhető, gondolataink, az összes jellemvonásunk gyenge.

Nyugaton egyedül a test ápolására törekedtek, ez nem elegendő. Például bebizonyosodott, hogy a düh és a melankólia növelheti a vér savasságát, ami sok betegség eredete.

A tudatnak még erősebb a befolyása, mint a tápláléknak.

Íme egy érdekes idézet Louis-Claude Vincent professzortól, a bioelektronika alapítójától:

„ A körülmények, melyeknek akarva, akaratlanul alá vagyunk vetve, a táplálkozás, az italok, a kozmikus befolyások, a levegő, a pszichikai befolyások és a tudati szokások mind kihatnak egészségünkre.”




« Vissza az előző oldalra!
Mokusho Zen Ház szombathelyi dojo - Magyar